UV
Hauttyp
Die am weitesten verbreitet Skala für Hauttypen anzugeben ist die Fitzpatrick-Skala, benannt nach Thomas B. Fitzpatrick, der sie 1975 definiert hat. Der Hauttyp einer Person gibt an, wie sonnenempfindlich die...
Eigenschutzzeit der Haut
Die Eigenschutzzeit der Haut ist die Zeit, die ungeschützte Haut der Sonne ausgesetzt sein kann, bevor sie verbrennt. Sie ist für jede Person individuell und hängt vom UV-Index in der...
Vitamin D und Knochen
Der Einfluss von Vitamin D auf die Gesundheit der Knochen wurde eingehend erforscht und ist auch weiterhin ein wichtiges Thema in der biomedizinschen Forschung. Der wichtigste Einfluss, den Vitamin D...
UV und das Immunsystem
Einer der wichtigen Effekte, den Vitamin D auf den Körper hat, ist dessen Einfluss auf das Immunsystem. Lange haben Forscher den positiven Einfluss des Vitamins auf das menschliche Immunsystem nur...
Vitamin D
Neben allen anderen Vitaminen und wichtigen Nährstoffen nimmt Vitamin D eine Sonderstellung ein. Vitamin D hat viele bekannte Effekte im menschlichen Körper und es werden immer noch weitere Auswirkungen erforscht....
UV-Strahlung
Ultraviolette Strahlung ist ein Teil der Sonnenstrahlen, die die Erde erreichen. Etwa zehn Prozent davon. Man unterscheidet zwischen UVA- UVB- und UVC-Strahlung. Letztere ist die energiereichste, aber für uns am...
UV-Index
Der UV-Index ist ein Mass für die Stärke der UV-Strahlung im Sonnenlicht in einem bestimmten Moment. Die Skala beginnt bei UV-Index 0 (keine UV-Strahlung) und ist gegen oben offen. Die...
UV-Dosis
Der UV-Index ist ein Mass für die Strahlungsstärke in einem bestimmten Moment. Doch die Effekte der UV-Strahlung hängen von der Gesamtmenge UV ab, der der Körper ausgesetzt ist. Das heisst...
Sonnenbrand
Je länger wir uns in der Sonne aufhalten, umso mehr wirken auch ihre Strahlen auf unsere Haut. Mit einem Teil der UV-Strahlen kann unser Körper allein umgehen. Wir sehen es...
Vitamin D: Pille oder Sonne
Menschen haben unterschiedliche Einstellungen dazu, wie sie sich mit Nährstoffen versorgen. Manche möchten hauptsächlich natürliche Produkte zu sich nehmen. Sie stellen sich dafür ein individuelles Nährstoffprogramm zusammen. Um das tun...
Hautkrebs
Hautkrebs, das sind bösartige dunkle Flecken auf unserer Haut, die plötzlich auftauchen. Stimmt? Hautkrebs hat viele Gesichter. Am bekanntesten ist das maligne Melanom, auch schwarzer Hautkrebs genannt. Darüber hinaus gibt...
Effekte von UV-Strahlung
Die Sonne hat eine Vielzahl von wichtigen Effekten auf den menschlichen Körper. Die meisten davon haben mit der UV-Strahlung im Sonnenlicht zu tun. Das Problem dabei aber ist, dass Menschen...